Causas comuns de vertigem e exercícios vestibulares que podem ajudar Você pode amenizar os sintomas da vertigem e evitar que eles afetem sua qualidade de vida por meio de exercícios específicos.
Como suas roupas e os materiais delas afetam sua saúde Muitos produtos químicos perigosos são utilizados na fabricação da maioria das roupas vendidas hoje em dia, e quase não há regulamentação nessa indústria.
Você ainda compra frutas já cortadas? Frutas já cortadas são convenientes, mas prejudicam sua saúde. Elas elevam o risco de contaminação por patógenos alimentares, aditivos químicos e plásticos.
Como as bactérias intestinais podem desencadear compulsão alimentar e ganho de peso Um estudo publicado na revista Gut sugere que cuidar da saúde do intestino pode ser fundamental para controlar a compulsão alimentar e o ganho de peso associado.
Estudo relaciona hábito de caminhar a uma menor incidência de dor nas costas É um hábito que vale a pena adotar se você sofre de dor lombar. Essa intervenção de baixo custo não só alivia a dor, mas também pode melhorar sua saúde cardiovascular, aumentar sua resiliência, ajudar você a dormir melhor e até reverter o envelhecimento celular, revitalizando suas mitocôndrias.
Novo estudo confirma o que já sabíamos sobre estatinas há 15 anos Um novo estudo confirma o que já sabíamos há 15 anos: as estatinas aumentam o risco de diabetes e possivelmente de câncer, catarata e outros problemas.
Compreendendo a complexidade do Transtorno Alimentar Restritivo/Evitativo (TARE) Esse transtorno alimentar "desconhecido" vai muito além da simples "frescura para comer" e não é motivado pela imagem corporal ou perda de peso. É um dos transtornos menos estudados e comentados, mas pode levar a sérias complicações de saúde.
A ciência das vitaminas da longevidade: Taurina, ergotioneína e PQQ Descubra a conexão crucial entre deficiências de nutrientes e o processo de envelhecimento acelerado, com base na Teoria da Triagem de um bioquímico inovador.
