Como se livrar das cicatrizes de acne

📝RESUMO DA MATÉRIA

• Cerca de 80% da população sofre de surtos de acne entre os 11 e os 25 anos, e uma pequena parte ainda tem espinhas após os 40
• Na próxima vez que sofrer de um surto de acne, teste um desses métodos para lidar com o problema

🩺Por Dr. Mercola

Em algum momento da sua vida, você já deve ter apresentado problemas ao tentar lidar com a acne. Esse é problema de pele no qual os poros ficam obstruídos por um óleo produzido pelas glândulas sebáceas, levando à formação de espinhas no rosto ou em qualquer outra parte do corpo.

Cerca de 80% da população sofre com surtos de acne entre os 11 e os 25 anos, e uma pequena parte ainda tem espinhas depois dos 40.

Causas e tipos das cicatrizes de acne

Há seis tipos de espinhas, que se diferem pela aparência e profundidade. Há espinhas, cravos, pústulas, nódulos e espinhas císticas. As cicatrizes de acne muitas vezes são causadas pelos 3 últimos tipos, que às vezes penetram na pele e destroem a parede folicular, danificando tecido dérmico saudável no processo.

As cicatrizes de acne se formam por conta da grande produção de colágeno, que ajuda na cicatrização da pele. No entanto, o excesso de colágeno leva a cicatrizes com relevo na pele. Elas também são chamadas de cicatriz hipertrófica.

As cicatrizes de acne também podem se formar devido à perda e/ou dano ao colágeno. Essas cicatrizes são chamadas de atróficas e podem ser diferenciadas das cicatrizes hipertróficas pela sua aparência. As cicatrizes atróficas são pequenas depressões na pele e podem, às vezes, desenvolver um tom mais escuro do que a pele circundante. Fora esses 2, a seguir estão alguns outros tipos de cicatrizes de acne que você pode encontrar:

• Furinhos — As cicatrizes desse tipo se originam de cravos, causados pela oleosidade e pela sujeira na pele. A pele se inflama devido ao pus e às bactérias. Eles pressionam a pele e os tecidos circundantes, danificando e gerando uma estreita e profunda depressão na área.
• Cicatriz tipo boxcar — Essas cicatrizes surgem por causa de espinhas que danificam a estrutura geral da pele circundante, resultando em uma cicatriz em forma de U com bordas definidas e um diâmetro maior do que os furinhos. Elas surgem muitas vezes nas bochechas e têmporas.
• Cicatrizes do tipo arredondada — Elas recebem esse nome devido à sua aparência. As cicatrizes desse tipo são causadas pelo desenvolvimento de camadas de tecido sob a pele. Isso puxa a pele, causando um efeito de enrugamento. Em geral, essas cicatrizes são amplas e rasas.

Cicatrizes de acne também podem ser causadas quando você espreme as espinhas com frequência, o que provoca um dano considerável na pele circundante. Espremer espinhas também pode deixá-las ainda mais inflamadas, pois leva as pápulas a estourarem na parte interna, afetando outros poros ou folículos.

Nove maneiras naturais de remover as cicatrizes de acne

Existem diversos tratamentos naturais que podem ajudar na eliminação das cicatrizes de acne. Alguns desses ingredientes podem estar na sua cozinha neste exato momento:

1. Bicarbonato de sódio — Um mantimento comum, o bicarbonato de sódio apresenta uma infinidade de usos. Em relação às cicatrizes de acne, o bicarbonato pode ser utilizado como esfoliante, uma vez que seus pequenos grânulos removem a pele morta do rosto.

Para utilizar esse método, misture um pouco de água e algumas colheres de chá de bicarbonato até formar uma pasta. Massageie na pele de 1 a 2 minutos e deixe agir um pouco antes de enxaguar. Não se esqueça de aplicar um hidratante depois do processo, pois o bicarbonato pode ressecar a pele.

2. Óleo de coco — O óleo de coco é um hidratante natural que contém diversos nutrientes benéficos para a pele. Basta aplicar o óleo de coco na pele e massagear por alguns minutos.

O enxague é opcional, pois você pode deixar o óleo no rosto por longos períodos. No entanto, caso não queira andar com o rosto cheio de óleo de coco, pode utilizar um sabonete natural para removê-lo.

3. Pepino — Os pepinos têm o pH da pele, auxiliando no processo natural de recuperação cutânea. Ao mesmo tempo, o pepino ajuda a hidratar a pele. Corte algumas fatias de pepino e coloque em cima das cicatrizes. Remova as fatias após 30 minutos e lave o rosto com água fria.

4. Limão — O limão é conhecido por suas propriedades clareadoras, mas estudos mostram que aplicar suco de limão nas cicatrizes pode ajudar no processo geral de cura devido aos minerais e vitaminas que ele contém.

Utilize um cotonete para passar suco de limão nas suas cicatrizes. Você também pode utilizar uma mistura de mel e limão para aplicar uma máscara facial. O mel possui propriedades antibacterianas e auxilia o suco de limão na recuperação da pele.

5. Gelo — Um tratamento antigo para a acne é a massagem com cubo de gelo. Esse método também pode ajudar a se livrar das cicatrizes de acne. O gelo ajuda a minimizar os poros, tornando sua pele mais lisa. Ele também ajuda a acalmar a pele e faz seus poros parecerem menores. Na verdade, o gelo não é um tratamento definitivo para as cicatrizes, mas ajuda muito a melhorar seu aspecto.

6. Batata crua — Batatas possuem potássio, enxofre, fósforo e cloro, que são compostos que a tornam um bom tratamento para cicatrizes. Lave e descasque a batata e a esfregue na região afetada, transferindo seu suco para a pele. Não é necessário lavar o rosto depois.

7. Azeite de oliva — O azeite de oliva é rico em vitaminas que podem ajudar no processo de recuperação da sua pele. Ele também é repleto de antioxidantes que podem ajudar a eliminar bactérias. Para utilizar, massageie o azeite no rosto até que os poros fiquem saturados. Leva cerca de 5 a 10 minutos. Limpe o excesso de óleo e deixe agir por 15 a 20 minutos. O azeite é não comedogênico, o que significa que ele não irá obstruir os poros nem causar surtos de espinhas.

8. Vinagre de maçã — O vinagre de maçã contém diversos antioxidantes e enzimas que são benéficas para a saúde. Devido à sua capacidade de remover depósitos de óleo da pele, ele também é conhecido por ajudar a na recuperação das cicatrizes de acne. Ele também serve como esfoliante, o que faz com que uma nova camada de pele mais saudável se regenere.

Para utilizar o vinagre de maçã nas suas cicatrizes de acne, misture com água em uma proporção de meio a meio. Molhe um pedaço de algodão na mistura e passe na região afetada. Deixe agir por alguns minutos. Lave a área com água e seque bem.

9. Óleo de rosa mosqueta — O aspecto das cicatrizes pós-cirúrgicas melhoram depois de uma aplicação tópica de óleo de rosa mosqueta, como percebido em um estudo de 2015. Antes de usar, aplique um pouco em uma pequena região da sua pele para verificar se alguma reação alérgica ocorre. Dilua bem o óleo.

A maioria das pessoas precisa lidar com cicatrizes de acne em algum ponto das suas vidas. Mas não se preocupe, pois esses tratamentos naturais podem ajudar você a se livrar dessas marcas na pele. Mantenha sua pele saudável e hidratada com um brilho natural e atraente.